Hygge ist ein skandinavisches Konzept, ein einfaches Leben zu führen, begleitet von Familie und Freunden ohne die Hektik des Alltags. Das Konzept vermittelt ein warmes Gefühl, das dem von Weihnachten ähnelt, aber das ganze Jahr über. Es bedeutet, Zeit und Raum mit Familie und Freunden zu teilen, während man Getränke, Essen, Sport und Gespräche ohne Stress genießt. Eine einzelne Person kann das Konzept auch genießen, wenn sie unterwegs ist, Zeit im Haus verbringt, liest oder sich an einer Aktivität beteiligt, die ihnen Spaß macht, wie kochen, malen oder nichts tun, was körperliche Anstrengung bedeutet. Obwohl das Konzept in den skandinavischen Ländern populär ist, wurde es in Dänemark als eine Art des Lebens angenommen und wird als einer der Gründe angesehen, warum skandinavische Länder immer die Liste der glücklichsten Länder der Welt anführen. Das Konzept verbreitet sich auf andere Regionen wie Nordamerika und das Vereinigte Königreich, wo es als "Gemütlichkeit" interpretiert wird. Hygge ist eine Lebensweise, du kannst nicht in einem hyggenen Haus leben, ein hygge Auto fahren oder hygge essen.
Ursprung von Hygge
Hygge stammt nicht aus Dänemark, sondern stammt aus dem alten Norwegen. Das Wort "hygge" ist norwegisch und bedeutet "Mut, Freude und Trost geben". Das Wort erschien in den dänischen Schriften im späten 18th und frühen 19th Jahrhundert und wurde seitdem als eine dänische Kultur angenommen. Das Wort hat in beiden Ländern eine ähnliche Bedeutung. Sowohl die alten Dänen als auch die Norweger beschäftigten sich bereits im 18. Jahrhundert mit diesem Konzept.
Vorteile von Hygge
Das Konzept von hygge hat physische, emotionale und soziale Vorteile. Es ermöglicht den Menschen, ihre Gedanken zu klären und sich an Aktivitäten zu beteiligen, die sie glücklich machen. Das Gefühl von Frieden und Ruhe stärkt die Beziehungen zwischen Menschen und ihrer Umwelt. Es wurde beobachtet, dass Menschen, die dieses Konzept praktizieren, insbesondere die Dänen, weniger Stress, mehr Optimismus, weniger Angst und Depressionen verspüren und sich anderer bewusst sind. Die Gefühle von Komfort, Sicherheit und Ruhe helfen den Menschen, besser zu schlafen, das Gewicht zu regulieren und den Bedarf an Drogen und Alkohol zu reduzieren.
Jahreszeit von Hygge
Hygge passiert das ganze Jahr über, aber es passiert besonders am Wochenende und am Nachmittag, wenn Leute ihren Job aufgeben. Im Sommer engagieren sich Freunde und Familie im Winter in sozialen Einrichtungen in ausgewiesenen Parks oder drinnen. Die Praxis erreicht ihren Höhepunkt im Winter in der festlichen Jahreszeit, wenn Familien und Freunde zur Verfügung stehen und das Wetter nicht für Aktivitäten im Freien geeignet ist.
