Die Weltbesten Trockenen Bohnen Produzierenden Länder

Arten von trockenen Bohnen

Trockene Bohnen sind eine Hülsenfrucht, die eine Pflanze, Frucht oder Samen ist, die in der Familie der Fabaceae der Blütenpflanzen ist. Bohnen sind eine der bekanntesten Hülsenfrüchte, zusammen mit Erbsen, Erdnüssen, Sojabohnen, Linsen und anderen. Die schwarze Bohne ist eine mittelgroße schwarz gefärbte Bohne. Schwarze Bohnen sind in Amerika heimisch und sind ein Grundnahrungsmittel der lateinamerikanischen, Cajun und kreolischen Küche. Saubohnen, auch bekannt als Favabohnen, sind klein und eine hellgrüne Farbe. Saubohnen sind eine der frühesten Pflanzen, die von Menschen kultiviert wurden. Es gibt Hinweise darauf, dass diese Bohnen bereits im siebten Jahrhundert v. Chr. In Thailand angebaut wurden, mit regionalen Varianten, die heute auf der ganzen Welt angebaut werden. Die Kichererbse ist faltig und kommt entweder in einer weißen oder grünen Farbe. Die Kichererbse kommt ursprünglich aus Südostasien, hat sich aber seitdem auf der ganzen Welt verbreitet. Es ist ein Grundnahrungsmittel der indischen und mediterranen Küche. Die Nierenbohne ist wie die menschliche Niere geformt und entweder rot oder weiß gefärbt. Es wird vermutet, dass Kidney-Bohnen aus Peru stammen und seither zu einem festen Bestandteil der Küche im Norden Indiens und der kreolischen Küche geworden sind.

Verwendet und Vorteile von trockenen Bohnen

Trockene Bohnen können entweder in Dosen gekauft werden, wo sie sofort verzehrt werden können, obwohl es empfohlen wird, dass sie noch gekocht werden. Sie können auch verpackt werden, wo die meisten Arten eingeweicht und dann gekocht werden müssen. Trockene Bohnen werden oft verwendet, um eine Vielzahl von verschiedenen Gerichten und Lebensmitteln wie Reis, Salate, Tacos, Suppen und vieles mehr zu ergänzen. Trockene Bohnen können auch mit einer Reihe von verschiedenen Lebensmitteln wie Hühnerbrühe, Schinken, Olivenöl, Zwiebeln und mehr gewürzt werden. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass trockene Bohnen viele Jahre halten können, wenn sie richtig gelagert werden.

Trockene Bohnen haben viele gesunde Aspekte für sie, wenn man mit den Blähungen umgehen kann, die sie verursachen. Es ist bekannt, dass trockene Bohnen reich an Ballaststoffen, Eisen, Zink, Magnesium, Kupfer und einigen wichtigen Vitaminen sind. Sie sind auch in Bezug auf den Fettgehalt niedrig. Zusätzlich zu all diesen Vorteilen können trockene Bohnen auch als eine Möglichkeit dienen, eine billige Proteinquelle zu erhalten.

Top Exporteure von Trockenbohnen:

Es gibt nur sieben Länder auf der Erde, die pro Jahr mehr als eine Million Tonnen trockener Bohnen exportieren können. Das Land, das die meisten getrockneten Bohnen exportiert, ist Myanmar, ein Land in Südostasien. Myanmar schafft es, in der Nähe von Indien für den ersten Platz von 170,000 Millionen Tonnen Rand. Insgesamt befinden sich drei Asiab-Länder in den Top Ten, die oben genannten Top-2 und der vierte Platz in China. Das drittplatzierte Brasilien ist das einzige südamerikanische Land auf der Liste. Nordamerika ist an fünfter Stelle von Mexiko und an siebter Stelle von den USA vertreten. Die restlichen nicht genannten Punkte in den Top Ten sind vier afrikanische Länder, Tansania, Kenia, Uganda und Ruanda.

Die weltbesten Produzenten von Trockenbohnen